Melatonina – O que é, para que serve, quais benefícios e como tomar.

Sendo proibida no Brasil, a melatonina é muito comercializada na Europa também vendida no Estados Unidos, ela é famosa pela sua ação sonífera.

O que é?

Mesmo ela sendo um hormônio que é produzido pelo corpo, existem aqueles casos onde a produção pode sofrer deficiência assim precisando recompor o hormônio por meio de outras maniras.Essas maneiras geralmente tendem a ser via á medicamentos.

melatonina o que é

Ela não só ajuda no sono, como pode também auxiliar no metabolismo da pessoa podendo agir tanto à noite quanto durante o dia.

Ela não é comercializada no Brasil graças a Agencia Nacional de Vigilância Sanitária (AVISA), que proibiu que o medicamento fosse vendido no Brasil.

Embora a melatonina seja proibida no Brasil, pessoas com receitas médicas pode importa-la.

Mesmo sendo em poucos casos, pessoas podem importar o medicamento se estiver receita médica.

Pelo fato dela mexer muito com funções importantes do corpo ela precisa do auxilio médico.

Para que serve a melatonina

Quando estamos acordados ou até mesmo quando estamos dormindo, o organismo sempre organiza suas funções para que tudo ocorra da forma mais correta possível.

A melatonina tem influencia nisso, pois quem ajuda nessa organização do organismo é o ciclo circadiano, e o hormônio em questão está ligado à isso.

Geralmente o nosso organismo tende a se reorganizar a noite, quando também recuperamos nossas energias.

O hormônio começa a ser produzido por nosso organismo em grande escala quando começa a escurecer porque a maioria das pessoas no final da tarde quando chegam do serviço ou da escola começam a descansar.

Assim à tempo dessa substância ser produzida no organismo, onde ela é produzida na glândula pineal.

Seu pico de produção começa quando estamos dormindo, e somente começa a dar uma reduzida quando estamos acordando.

Geralmente o nosso organismo se acostuma com isso, e quando a claridade está aparecendo a tendencia é que comecemos a acordar.

Muitas pessoas falam que o melhor horário para se dormir é anoite, porém mitas não sabem que é por esse motivo.

Outro motivo que influencia são as iluminações durante á noite, coma tecnologia como celulares, computadores e TVs, eles deixam deficiente a produção de melatonina.

Benefícios

ela também possuí alguns outros benefícios além da sua estimulação do sono. Olhe abaixo e veja quais são:

  • Ajuda na quimioterapia:

Não é comprovado, porém muitas pesquisas estão sendo feitas para descobrir se realmente ajuda na eficacia da quimioterapia, existem alguns casos onde as pessoas tomavam melanina, e a quimioterapia funcionaram melhor nelas.

Trazendo menos riscos e também funcionando melhor no organismo.

  • Ajuda na Síndrome dos Ovários Policísticos:

Como o medicamento age em hormônios inclusive relacionados aos estradiol e também na insulina.

Existem médicos que estudam a possibilidade dela ajudar no tratamento da Síndrome dos Ovários Policísticos, então estudos estão sendo feitos para saberem de fato se o hormônio ajuda nessa doença.

  • Ajuda contra a queda de cabelo e também na calvície:

Alguns médicos afirmam que é possível que ela ajuda contra a alopécia  androgenética, é graças à isso que ocorrem os casos de calvície.

Ela ajuda nas células presentes no bulbo capilar, assim ajudando na fortificação dos fios de cabelo.

  • Prevenção do câncer:

É bem provável que ela ajude na prevenção do câncer, pelo fato de que ela age para a melhora do sono, e o sono é um dos principais controladores das células.

Por esse fato que a melatonina pode ajudar na prevenção de alguns tipos de câncer.

Como tomar a melatonina?

A dose recomendada para pessoas que tomam o remédio para que consigam dormir é geralmente indicada para que se toma 3 mg ao dia.

Como já foi dito ela só é vendida se for apresentada uma prescrição médica.

Apenas encontrada internacionalmente, pois sua venda no Brasil é proibida, porém as pessoas podem importa-la de fora se caso um médico recomendar.

Ela não deve ser tomada por crianças, e não possui muitas contradições.

basicamente mão deve ser tomado por pessoas que apresentem sintomas alérgicos aos compostos presentes nela.

Efeitos colaterais

Os efeitos colaterais tendem à aparecer somente quando a pessoa ingere uma maior dose do que a recomendada.

Por exemplo, se uma pessoa que necessita de 3 mg e ingere 10 mg, pode acontecer sintomas como, sonhos em quase todos os sonos.

Dores de cabeça também tendem a ser frequentes quando a pessoa exagera na dose do medicamento, por esses e outros motivos ele é recomendado por médicos.

Preço

Seu preço pode varias conforme a marca e quantidade presente no produto.

Portanto podem existir diversos preços para esse produto podendo variar entre R$ 50 podendo chegar até R$ 100.

Onde encontrar?

Ela não é vendida no Brasil como já foi mencionado diversas vezes, porém pode ser importada de fora.

Isso apenas acontece quando um médico profissional recomenda, pois a compra só pode ser feita com o uso de um receita médica.

A receita médica serve para que você tenha permissão para comprar e também para que use da forma correta, e se você pode usar o medicamento.

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